Бокс

Бокс - один из самых популярных и всем известных видов спорта. На сегодняшний день в боксе стирается грань, которая делала это вид спорта исключительно мужским. Все больше женщин можно увидеть в тренировочных залах. Помимо ударной техники на тренировках по боксу развивается все тело - кардиосистема, выносливость, мышцы рук и ног.

Узнать подробности

Самбо

Самбо – боевой вид спорта. Данный вид единоборств - прекрасный метод поддержания хорошей физической формы.    Самбо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно - сосудистую и дыхательную системы. Важно помнить, что данный спорт не имеет возрастных границ, и неважно, в каком возрасте вы желаете прийти заниматься. Достигнуть результата можно всегда, главное — иметь для этого желание.

Узнать подробности

Кикбоксинг_k

Кикбоксинг – вид боевых единоборств, представляющий собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной из восточных единоборств (каратэ, тайский бокс, тхэквондо, и др.). Понятие кикбоксинг (удар кулаком-ногой) объединяет ряд родственных упражнений, систем самозащиты, основными средствами которых являются удары руками и ногами, подсечки.    

Узнать подробности

Дзюдо

Дзюдо – олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы. В дзюдо очень важна ловкость, а также принципиально использование силы соперника. Данный вид единоборств - прекрасный метод поддержания хорошей физической формы. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы.    

Узнать подробности

Бокс + Stretching

Комплексный подход к тренировкам — залог стабильного результата. Тренировка по боксу включает в себя не только «голую» ударную и защитную технику, спарринги, бой с тенью и отработку на снарядах. Колоссальную роль играют и другие компоненты: общая и специальная физическая подготовка, тренировка выносливости и скоростных качеств, а также растяжка. Иногда последний пункт недооценивают. А зря. Растяжка (стретчинг) нужна боксеру, чтобы ускорить процесс восстановления мышц после тренировки. Когда мы тренируемся, мышцы тела сокращаются, то есть укорачиваются. После занятий вашим мышцам необходимо вернуть свою исходную длину (для этого мышце может потребоваться несколько суток). Именно это является главным условием восстановления, а соответственно и роста физических показателей. Мышца, не восстановившая свою исходную длину, не может набраться новых сил. Растяжка же ускоряет процесс восстановления, расслабляя и удлиняя мышцу. Стретчинг улучшает эластичность мышц, сухожилий и связок, что в свою очередь снижает риск травмы, к тому же благодаря растяжке мы становимся подвижнее, ведь возрастает амплитуда движения в суставах.    

Узнать подробности

BJJ Бразильский джиу-джитсу

Джиу - джитсу - это искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений. Джиу - джитсу - это искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений. Несмотря на такую, на первый взгляд, легкую формулировку, базовыми техниками этого единоборства являются болевые и удушающие приемы.

Узнать подробности

Джиу - джитсу

Джиу - джитсу - это искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений. Несмотря на такую, на первый взгляд, легкую формулировку, базовыми техниками этого единоборства являются болевые и удушающие приемы.

Узнать подробности

ММА

MMA - это боевое искусство, сочетающее в себе множество техник и стилей из разных направлений единоборств. MMA предполагает все виды боя типа "полный контакт" как в стойке, так и в партере, сопровождая это сокрушительной ударной составляющей.

Узнать подробности

Закажите звонок

И наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

Оставьте заявку

И наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

Спасибо!

Ваша заявка отправлена

Ваш город - Москва?

Политика конфиденциальности

Обработка персональных данных посетителя сайта http://vityaz-fight.ru (далее — Пользователя) осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации.

ООО «ПРЕМЬЕР ФИТНЕС» (далее — Администрация Ресурса) обрабатывает персональные данные Пользователя в целях предоставления Пользователю услуг, в том числе, в целях получения Пользователем персонализированной (таргетированной) рекламы; проверки, исследования и анализа таких данных, позволяющих поддерживать и улучшать сервисы сайта http://vityaz-fight.ru (далее — Ресурса), а также разрабатывать новые сервисы и разделы Ресурса.

Администрация Ресурса принимает все необходимые меры для защиты персональных данных Пользователя от неправомерного доступа, изменения, раскрытия или уничтожения. Администрация Ресурса предоставляет доступ к персональным данным Пользователя только тем работникам, подрядчикам и агентам Администрации Ресурса, которым эта информация необходима для обеспечения функционирования Ресурса и предоставления Услуг Пользователю.

Администрация Ресурса вправе использовать предоставленную Пользователем информацию, в том числе персональные данные, в целях обеспечения соблюдения требований действующего законодательства Российской Федерации (в том числе в целях предупреждения и/или пресечения незаконных и/или противоправных действий Пользователей).

Раскрытие предоставленной Пользователем информации может быть произведено в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации по требованию суда, правоохранительных органов, а равно в иных предусмотренных законодательством Российской Федерации случаях.

Пользователь подтверждает свое согласие на обработку Администрацией Ресурса его персональных данных, предоставленных при заполнении форм заявок на сайте http://vityaz-fight.ru.

Соглашение на обработку персональных данных вступает в силу с момента выражения Вами согласия с его условиями путем заполнения заявок на сайте ООО «ПРЕМЬЕР ФИТНЕС» http://vityaz-fight.ru.

Лицо, желающее заключить данное соглашение, должно заполнить регистрационную форму путем внесения в нее необходимых персональных данных. Персональные данные представляются согласно разделам формы заявки. Они включают истинные Фамилию и Имя, e-mail и телефон.

Настоящее соглашение является публичной офертой и адресовано неопределенному кругу лиц. Отправка формы заявки на сайте ООО «ПРЕМЬЕР ФИТНЕС» является акцептом данной оферты.

В любой момент времени Пользователь имеет право требовать удаления представленных личных данных из базы данных, а также отказаться от предоставления e-mail или sms рассылки, известив об этом Администрацию Ресурса в письменном виде, воспользовавшись контактными данными ООО «ПРЕМЬЕР ФИТНЕС», указанными на странице Ресурса http://vityaz-fight.ru в подвале сайта.